专访澳门大学须成忠教授：没有数据智能，智慧城市就无从谈起

第二場是九三軍人節紀念抗戰勝利的活動，但演講台上的人跟現場的人都是在關心韓國瑜是否能當選總統，真正愛國、保護國家的老兵也淪為樣板給人拍拍照。

Photo Credit: 中央社 核廢料蘭嶼貯存場設置真相報告指出，當初決策過程達悟族人並不知情，經濟部22日宣布給予達悟族人25.5億元回溯補償金，成立基金會管理。經濟部11月22日公布25多億元的補償內容，總統蔡英文也親自出席發布會

Photo Credit: Shutterstock / 達志影像 你們已經是朋友了，想約她出來的話，一定要記得： 可以的話，就請客。多人多次以後，你跟她就有了共同經歷和共同話題，這兩個可是生出愛火的重要因素，會大大增加兩人之間的信任度及契合度。二、放長線、釣大魚 要馬上約到女生一對一跟你出來，要靠顏值跟運氣。想說的人自然會說，沒提到的就不用去問。例如野餐、工作坊、玩桌遊、KTV、爬山等等，可以的話也約幾個共同好友，她更願意一群人出來玩。

不要「追」，追會讓你們關係緊張。就算她拒絕，你也有台階下，反正你平常跟她也只是普通朋友。而情緒穩定的人，身體也都不會太差（除非他是用意識來不斷壓抑或是管理情緒）。

同學聽了之後直說感謝，她終於了解情緒背後的真相。光鮮的表象背後，是早已破舊不堪的身心。他或許認為錢應該花在買遊戲娛樂，而不是養生之道上。同學是一個超級勤奮練功的好學生，每天都要練功一小時，是班上的模範。

我害大家差點遲到，為什麼你沒有對我怒吼發脾氣呢？」「那種時候對你發脾氣有何用處？又不能改變什麼。她覺得自己用心良苦，老公卻不領情。

這樣的情緒是可以避免的，因為兩個人，是兩個不一樣的因緣系統。女性月經期間不要生氣，不然容易造成經血淤堵。在同學老公眼中，他也有自己的看法。「你不是女神級人物嗎，你到底憂鬱什麼？」我一邊擦眼淚，一邊想翻白眼：「我算哪門子女神？而且那些真的女神，就沒有不可訴說的痛苦嗎？」曾經，她以成為舉世聞名的演奏家為目標，曾經，她在乎他人的看法勝於真實做自己……她成長於高雄，十五歲隻身赴美，哈佛大學經濟系、茱莉亞音樂學院大提琴碩士畢業。

有一次我到矽谷出差，路上我導航錯誤，一場重要的會議眼看就要遲到了。不如把時間和精力放在尋找正確的方向。情緒養生的重點為： 每時每刻覺察自己當下的心境。所以一定要學會生氣之後如何化解，讓毒素、負能量、悶氣泄出來、排出來，疏肝理氣，宣通筋絡，就沒事了。

我跟他說練功的好處，聊一聊我學到的養生知識，他都不理睬我。常聞生氣是萬病之源，愈不容易生氣的人福氣愈深。

書籍介紹本文摘錄自《因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路》，天下文化出版＊透過以上連結購書，《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募。觀察身體穴位是否已受到情緒影響，自我治療或是找醫師手法治療（21章）。

不論是生悶氣、怨氣，或是怒氣，都是能量鬱結於體內，開始糾結周圍物質，從無形的悶氣轉化為有形的毒物，殘留在子宮或乳腺，變成了節結、肌瘤、腫瘤。直到那場改變命運的演出，她才驚覺，在異鄉獨自賣命衝刺的這些年，完全忽略了承載心靈的身體。這些人內心世界非常穩定，不會有大起大落的情緒，身體也會非常健康。兩人的思維模式雖然不同，但是沒有好壞對錯，沒有誰高誰低。如果可以認知到這一層面，他們的爭吵就會減緩。這是一本關於療癒、懺悔和救贖的書。

一旦情緒上升，身體必然會受到負面影響。他或許認為同學變了，學習之後的她只會指責別人。

痛苦時，停下來想一想真相是什麼？是夫婦兩個人背後，截然不同的「看法」和「思維模式」。不只如此，她還很希望老公一起練。

當情緒升起時，不要壓抑、不要麻木、不要控制、不要管理，情緒不會讓你管或是控制，如同天氣一樣。如果被我弄煩了，他還會轉頭來罵我說，學養生有什麼用？你一個人花那麼多錢，還要我跟你一起學？我真的好痛苦，覺得我們兩個根本話都說不到一起，吵架的時候，一些可怕的想法、離婚的念頭都會冒出來，我該怎麼辦？」我決定用道長的法門來跟同學分享如何度過情緒難關。

所以每個人都需要情緒養生。身體的苦痛又會導致情緒低落，如此惡性循環，永遠不得解脫。她尋求心理諮商、禪修，後來從中醫治療中尋得根治憂鬱症的方法。當情緒升起時，盡量不要滯留在情緒中，而要試圖看到情緒背後的真相。

多年的飄蕩曾令她迷失，而這一段向內走的旅程，她慢慢學會聆聽身體、處理好與自己的關係，不再做自己的敵人。」一個情緒平穩的人，不僅自己舒服，周圍的人也舒服。

在同學眼中，中醫養生幫助了她，她覺得這是世界上最好的一套功法，當然希望最親愛的人，她的老公，能夠受益。我們活得痛苦，因為我們不會情緒養生

黑點是什麼呢？就是那些昨日的、十年前的，永不能理解且無法更換。死亡的大船是在打轉還是在航行呢？窮人小桌邊邊，排列著不忍心摘除的蟲殼，那是時間最豐盛的展覽品，風穿過去啞啞乾乾地響著，「其實我感覺這些受苦的人／也受限地愛著」（〈夜行列車〉）。

綜觀全書，並無任何困難詞，普通詞彙放對地方竟然煉石升仙。而所謂詩作為精緻文類，能抵達什麼程度呢？從以下這句詩來看。因此詩人說菌類有聽覺，它們的聽覺裡山谷是擴張狀態，從方寸菌缽朝外探去，藉著所聽編織山谷形貌，聽得越多，想得越大。以此為詩，必須詮釋黑暗與音樂的關係：一字、一句。

我們都需要最小最小的隔間，縝密地替心事分區，百蜜孔穴，等候凝結滴落。街廓閃電歪斜，野狗駐足樹下似有所為，鄰居機車流星逼近然後隨便停。

這是一本生命之詩，由文字建構的生命之流，是詩人在此刻的凝望與勾勒。希望有蛋殼的金輝卵黃上卻密布著黑點昨日的月暈，十年前的雨水永不能理解的離開了就不能換回更好的一生一刻，聽不見了。

黑點也是遮蔽嗎？聽不見了可是我曾經聽見，我知道黝暗裡的微芒，以及與它們類似的一切。在架構上，《野狗與青空》從初生到寂滅，以綺想的詩行款款勾勒，將生命的歷程與狀態，化爲八個章節：「螢火」的幽微、「旅人」的移動、「野貓」的注目、「蜂鳥」的拍翅、「金盞花」的愛意、「肺魚」的沉潛、「太空計畫」的廣渺，與「墓草」的合攏。